Первая студия танца
на пилоне в Челябинске

Дипломированный педагог – хореограф.

Участник и Призер Pole GODDESS ITALY, и мнооогих других именитых соревнований и мероприятий.

На занятиях у Саши, вы узнаете об особенностях музыкальности, почувствуете себя сильной и пластичной одновременно. Полюбите свое тело и научитесь им управлять совсем не так, как раньше.

"Поверь в себя так, как верю в тебя я!"

Дисциплина

• Pole sport
• Pole exotic

Организатор ежегодных соревнований Exotic Queen г. Челябинск, организатор мастер-классов pole dance и стретчинг в г. Челябинск. Официальный судья соревнований EXO г. Екатеринбург.

Осознанность, понимание своего тела - вот основной подход Анны к занятиям. Изучение базы и дисциплина. Прислушиваться к своему телу и слышать музыку можно научиться. Каждый человек приходит на занятия со своей целью - отвлечься, прокачаться и пр., главное, чтобы вы понимали, что вам это приносит удовольствие!

Дисциплина

• Pole exotic
• Pole sport
• Стретчинг

Инструктор физической культуры и оздоровительный технологий, гвоздетерапевт, мастер телесно-ориентированной терапии, курсант Школы психологического консультирования.
Участник регулярных мастер классов в разных городах по шестовой акробатике и стретчингу с 2011 года.

Преподавательский стаж пилонных направлений с 2011 года, в ходе которых я выработала оптимальную методику преподавания. Постоянное самообучение: психология, анатомия растяжки и гибкости, новые направления в Pole sport мотивирует меня делать тренировки разнообразными и насыщенными. Классическая схема построения тренировки с упором на специфику пилона. Обязательные упражнения СФП и ОФП, гибкость и растяжка. Последовательные упражнения на укрепление, силу и выносливость даёт результаты и радует меня, как тренера.

На моих занятиях каждый получает тот заряд и набор упражнений, которые необходимы на данном этапе обучения. Начинающий осваивает базу с нуля, постепенно укрепляя мышечный корсет, продолжающие могут насладиться отработкой обязательных элементов, а так же каскадов и переходов из моего богатого опыта. Я слежу за тем, чтоб человек понимал, какие группы мышц напрягаются и чем, в его теле осуществляется работа. Заминка включает растяжку, либо небольшую группу упражнений на ОФП.

Каждое движение на пилоне: крутка, трюк, акробатика - все это пропущено через мой собственный опыт. Потому безопасность и мягкость моего донесения информации является основой, фундаментом и идеальной средой для тех, кто намерен заняться этим видом спорта и танцев.

Дисциплина

• Pole sport
• Стретчинг

Как то проходя мимо зала, где проходили занятия на пилоне, я заглянула в зал и спросила: а как вы думаете мне не поздно начинать, ведь у меня нет гибкой спины, да и растяжки тоже? Тренер на меня посмотрела и с улыбкой ответила: конечно нет! Это был 2012-2013 год, к этому времени мне было 40 лет.

Через полгода, мне предложили стать тренером, но тогда это был не совсем осознанный шаг, так как опыта у меня было еще маловато) и я пошла нарабатывать свой опыт и 2018 году уверенно зашла в зал тренером! Очень люблю своих учеников, таких упорных с горящими глазами и каждый со свои характером! Ведь они отражение частички меня!

3 место IPSF World Pole Sports Championships 2019 Montreal и много других достижений в спорте на пилоне.

Дисциплина

• Pole Sport

Настя увлеченный жизнью человек. Инструктор физической культуры и оздоровительных технологий, инструктор горного туризма. Движение неотъемлемая часть ее жизни.

«Не мыслю жизнь без танца или спорта! Поиски себя начались более 20 лет назад. Сперва 5 лет общей хореографии (классика, современный, народный) с регулярными выступлениями, затем 5 лет конькобежного спорта, с достижением спортивных разрядов и роковой поворот судьбы, определивший мою деятельность сегодня. Около 9 лет назад я остро нуждалась в свежем глотке воздуха, в освоении нового и необычного, в вере в себя и свои силы! И да, именно это я нашла в Pole Dance, я нырнула с головой в это увлекательное направление. За годы тренировок и обучения мне посчастливилось не раз быть победителем и призёром соревнований регионального и областного уровня, выступать сольно/ в дуэте/ в шоу, быть наставником и поддержкой для учениц, учиться у гуру и творить с профессионалами, влюблёнными в своё дело.»

Настя влюбит и вас в пилон!

Дисциплина

• Pole EXOTIC
• Стретчинг
• Pole sport

Студентка Южно-Уральского Медицинского Университета, участница мастер классов в направлении экзотик и стрип, Призер ExoCompetition (ВЕСНА) 2023 г.Екатеринбург. Преподавательский стаж с 2021 года. На занятиях уделяет большее внимание учеников на плавность и легкость движений, учит работать со скосами, волнами, головой. Акценты на слияние с музыкой и чувствами.

«Каждая девушка уникальна, ее исполнение танца будет всегда отличаться от других и это самый кайф. Я хочу чтобы каждая нашла в себе себя, чтобы она восхищалась именно своей подачей, своей харизмой.»

Дисциплина

• Pole exotic
• Стрип-пластика

Выпускница гимназии искусств по направлению «Хореография» 2004-2015гг; Танцор, хореограф, тренер по растяжке; Участник и победитель городских, междугородних и международных танцевальных соревнований, конкурсов и чемпионатов в категории «Профессионал»;

Танцевальный стаж с 2001 года.

В составлении программ для занятий ориентируется на уровень группы, предоставляя доступный и последовательный материал с отработкой всех упражнений и связок. Виталия считает, что всему можно научиться, главное - усердие. «На тренировках не нужно стесняться задавать вопросы, от этого так же зависит ваше понимание о того или иного движения.»

Дисциплина

• High Heels
• Pole Exotic
• Стретчинг

Универсальный тренер по воздушным программам. Более 15 лет опыта в цирковом искусстве. Призер многих зарубежных и российских соревнований и конкурсов в категориях: воздух, шестовая акробатика (дуэт), шестовая акробатика артистик соло. Опыт в преподавании пилона около 5 лет. Тренер детских групп.

Даша найдет подход почти к любому ученику, который нацелен на результат и знает чего хочет. Она всегда поможет в грамотной постановке номера, технике и подборе интересного образа в подготовке к соренованиям. Даша успешный артист. Сможет завоевать сердце зрителя на разнообразных снарядах.

Дисциплина

• Pole sport
• Pole exotic
• Эквилибристики (акробатика)

Дипломированный фитнесс-тренер, в преподавании с 2003 года. Наталья долгое время работала с другим направлением, пока в ее жизни не появился экзотик. Несколько лет она посещала пилонные тренировки всех направлений, как ученик. И не собирается останавливаться на достигнутом! Основной упор на ее занятиях идет на изучение базовых движений. Бережное ведение новичков в мир экзота. «Мне важно максимально правильно объяснить, донести, ведь это важно, это база.»

Дисциплина

• Pole EXOTIC

Выпускница хореографической школы г. Копейск. Хореограф-постановщик тематических номеров в различных категориях. Танцевальный стаж более 20 лет, преподавательский стаж более 12 лет. Организатор и судья танцевальных фестивалей и спортивный мероприятий ( г. Магнитогорск), официальный судья NO GRavity SPORT 2020 ( г. Екатеринбург)

Дисциплина

• Pole sport
• Воздух
• Специальная спортивная подготовка для детей

Выпускница Саратовского областного училища олимпийского резерва, по специальности «Педагог по физической культуре и спорту» Дополнительное образование: мастер классы и онлайн обучение по направлению exotic pole dance. Мастер спорта России по Ушу, Чемпионка России и Международных соревнований, призёр первенства Европы по восточным единоборствам. Общий педагогический стаж по различным направлениям 8 лет. Самое важное в тренерской деятельности для Дарьи, чтобы всё было в кайф и без вреда для здоровья, движение – жизнь. «Физическими упражнениями можно воздействовать целительно не только на тело, но и на психологическое состояние человека. Стараюсь на своём примере показывать своим ученикам, что регулярные занятия и саморазвитие приведёт вас к лучшей версии себя. Основной упор в тренировках на умение владеть и чувствовать своё тело, развивать его физические способности (гибкость , пластичность, выносливость, рельефность) и умение показать музыку телом.»

Дисциплина

• Pole EXOTIC
• Стретчинг

Выпускница Уральского государственного университета физической культуры по специальности «восточные оздоровительные практики» Дополнительное образование: - Международный центр подготовки профессионалов фитнеса «тренер универсал» - Центр профессионального образования тренеров «функциональный тренинг с помощью доп. оборудования trx» - фитнес конвенции «MIOFF» - фитнес конвенции «Fitural» - мастер-классы опытных йогов России В преподавании с 2015 года Основные направления: Силовой и функциональный тренинг, Стретчинг Основной упор в тренировках Марии дается на движение, динамическую работу мышц -акцент на функциональность. Развитие безопасного движения в трех плоскостях, развитие силы и гибкости. « Желаю во всем баланса )) Получать удовольствие от процесса и не забывать, что усердие и труд все перетрут!) регулярность тренировок и самоотдача 100% приведут к поставленным целям. Если что- то не получается , вспомните правило трех Н: нет ничего невозможного!) просто на невозможное нужно немного больше времени , любая преграда это повод стать сильнее!»

Дисциплина

• Растяжка

Студия для Елены - это маленькая семья, где всегда выслушают, поймут и поддержат. С большой любовью и трепетом Елена относится к пространству и атмосфере в нашей студии. Лучшей мотивацией является работа в команде, изучение нового, личностное и профессиональное развитие. Очень ценит честность, ответственность и аккуратность во всем. Любит путешествия, живое общение и очень верит в людей.

Студия для Анны место для роста и творчества. Анна любит все новое, постоянно развивается, учится на факультете журналистики, мечтает много путешествовать и реализоваться в выбранной профессии. Всегда добивается поставленных целей, девушка с огромными мечтами и целями. Отзывчивая, очень любит помогать людям.

Начинающий преподаватель в направлении pole sport.
Анна долго шла к своей цели - стать преподавателем. Много лет упорной работы над собой и изучением материала теоретической и практической части привели ее к достижению своей цели. К подготовке программы тренировок подходит очень ответственно, подбирая упражнения и элементы на каждое занятие, стараясь разнообразить программу каждой тренировки. Основной упор делает на четкость и чистоту выполнения.
«Никогда не опускайте руки, даже если сейчас не получается. На занятиях мы вместе будем нарушать законы физики и творить чудеса. Ну и без красоты не обойдемся»

Дисциплина

• Pole sport

Начала в 31 год учеником, в 37 стала тренером. Никогда не поздно делать то, что нравится. Прививаю любовь к скосам и акцентному флоу. Учу танцу через чувства и любовь к себе.

Дисциплина

• Exotic pole dance

Тренер с 7-летним опытом работы с телом и движением. Психолог-педагог, телесно-ориентированный психотерапевт.

В прошлом — гимнастка, профессиональный спортсмен и цирковая артистка. В настоящем — проводник в мир пластики, уверенности и осознанного владения телом.

Я соединяю биомеханику, эстетику и психологию, чтобы танец раскрывал не только тело, но и личность.

На моих занятиях ты не просто двигаешься — ты находишь себя.

Дисциплина

• Exotic pole dance